皆様こんにちは！

食べるもので身体は作られ、動くことで身体は甦ります。栄養・運動を楽しく共有させていただきたいと思い、情報を発信させていただきます。

よろしくお願いいたします。

健康運動指導士
管理栄養士
日本ダイエットスペシャリスト協会認定
ダイエットプロフェッサー

小林真弓